THE REFLECTION DESK
把学过的，变成用得上的。
看看时间花在哪里，再把一个真实问题想清楚。
FROM READING TO UNDERSTANDING
这些想法，已经留下了痕迹。
原文、你的判断、教练反馈与行动建议，在这里一起回顾。
0 次完成练习0 次完成复习0 项行动已记录
读一段知乎观点，写下判断，完成教练追问后，反馈和复习卡会自动出现在这里。
挑一段真实观点学习记录保存在当前浏览器。完成复习和行动由你主动确认；清除浏览器数据会移除这些记录。
A LITTLE BETTER, EACH TIME
把一次理解，留给下一次。
先做一次 AI 教练，你的反馈、复习卡和下一步会出现在这里。
01
学习时间，花在哪里？
按学习阶段分配活跃时长
让第一段学习时间
成为这张图的起点。
- 认识 AI未记录—
- 练习判断未记录—
- 学会合作未记录—
02
看见最近七天的积累
每天的学习投入与练习提交记录
活跃学习时长 分钟 / 天
还没有活跃时长
回到课程读一页，记录从这里开始。
回到课程读一页，记录从这里开始。
练习提交正确率 正确次数 / 当日提交次数
还没有提交记录
完成一次课程判断题后，这里会出现数据。
完成一次课程判断题后，这里会出现数据。
没有记录的日期留空；只有一个数据点时，不推断上升或下降。
这些数据怎样计算？
时长仅统计课程页处于前台、有焦点，且最近 2 分钟内有操作的时间；后台、长时间闲置与设备休眠不补记。它反映浏览投入，不能测量心理专注力。首次正确率保留每课第一次提交，最新正确率反映各课最近一次提交；正确率折线按当天课程判断题的提交计算，观点练习不计入正确率。旧完成记录不补造分数或时长。全部数据仅保存在这台设备。
FROM KNOWLEDGE TO ACTION
从一段观点，走到自己的判断。
保留来源、依据和反问，看见一次思考是怎样发生的。
让一次阅读，留下自己的判断。
做一道情境题，或带入一段知乎摘录。这里会连起你的观点、依据、反问和修订。
继续拆解一个自己的任务
思考记录 · 已填写 0 / 4 步记录完成度，不是思考能力评分
01
定义问题
02
找到证据
03
形成判断
04
安排下一步
输入即保存，仅保存在本机
03
带走一张复习卡
课程重点＋你的记录，供下次快速回想
课程资料：Claude Academy · 独立中文整理
04
下一次，从这里开始
先照顾还没弄懂的地方
这章留下的发现
你在课程练习页写下的笔记，会出现在这里。